健康な美肌にビタミン

こんにちは!今日は暑かったですね。夏は汗が出るのでお肌が常にベタベタで化粧も落ちやすくて困ります。特に私は脂性なので夏が嫌い。ニキビも出やすいし皮脂による汚れも気になるのでつい洗顔しすぎてしまいます。 最近、なるべくビタミンを多く取るように心がけています。健康…
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ニキビと洗顔手順

薬の種類次第では、使用していく期間中に増殖していくようなどうしようもないニキビになっていくこともなきにしもあらずです。また、洗顔手順の思い過ごしもいつまでも治らない原因なんですよ。 合成界面活性剤を混合している入浴用ボディソープは、天然成分と違い顔の皮膚へのダ…
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フエィシャルエステも千差万別

ただフェイシャルエステとひと口に言ったところで、区分けとしては沢山あるに違いありません内容自体がエステサロンによっておよそ異なっていますし、その中でも何があっているのか思案することが重要です。 まず時間が設定されているのが、エステサロンでのコースなどを決める面…
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毛穴の正体

はあ・・・夏になると憂鬱です。だって汗をかくでしょう?匂いとか肌のベタベタが我慢できないんです。特に私は汗っかきなので、余計お肌がベタついて四六時中洗う羽目になるんです。汗がすごいから毛穴も開きっぱなしで目立つ気もするんですよね。 ところで肌の毛穴の汚れという…
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腸は大切

もちろん腸の動きを適切なものにすることがデトックス(detoxification=解毒の省略)には基礎であり、お通じが悪くなってしまうと大腸などに出ていかない毒素で満たされてしまい、体を壊してしまいストレスも溜まることになり、顔にニキビができたりなど肌荒れの導…
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コラーゲンが減った

最近シワが増えました・・・。悲しいかな老化や日常的に紫外線にさらされたりすることにより、全身のコラーゲンは硬くもろくなったり量が減ります。このようなことが、顔のたるみやシワを作ってしまう主な原因になるんですよね・・・。コラーゲンが配合された化粧水などいろいろ出…
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ボディソープをしっかり考える

ボディソープってどんなものを使ってますか?私はそれこそ有名メーカーのモディソープをドラックストアで買ってなんの疑問も持たずダバダバと使っています。なので日頃疑問には思いません。しかもちょっと肌荒れなんか出たら感想のせい、自分のせいと思っています。でもそれってど…
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乳液とクリームをつけないの?

こんにちは!最近歌にはまっています。とくに懐メロ!昭和歌謡はいい歌がいっぱいあるんですよね・・・。歌を歌うことで腹筋も鍛えられるし、顔の表情筋も強くなって肌が綺麗になるらしいですよ。最近頬を上げて歌を歌うから表情がよくなったと言われます。表情が上向きだと綺麗に…
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スナック菓子を食べ過ぎると

こんにちは!あなたは浮気についてどう思いますか?本当はちょっとしてみたい?とか・・・。私は一度とんでもない目にあったのでもう絶対面倒なことは避けます!!でもキレイな自分をいつも保つことは自分のためにも必要かなと思うので、もてるためじゃなくて自分に自信を持つため…
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年齢を重ねると減ってしまうコラーゲン

はじめまして!アラフィフの女子です。いつも年齢肌に悩まされてきましたが、色々な情報を集めてなんとか踏ん張っています。これから色々気になったことを書いていこうと思っています。あっ、成人した子供が二人いて夫は韓国ドラマが好きなおばさん化したやつですw ところで年齢…
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